راه های رفع تشنگی

باشگاه خبر نگاران , 1 مرداد 1394 ساعت 11:56

برای رفع تشنگی از هندوانه، خربزه، میوه و خاکشیر می‌توان استفاده کرد.


به گزارش زاهدانه ، برای رفع تشنگی در فصل تابستان می‌توان از هندوانه، خربزه، میوه، خاکشیر و... استفاده کرد.

وی در ادامه افزود: استفاده از موارد فوق به دلیل اینکه از مایعات هستند مفید است اما این دلیل نمی‌شود نوشابه که از مایعات است برای رفع تشنگی مناسب باشد.

این متخصص تغذیه گفت: غذاهایی که باعث بوجود آمدن تشنگی در فرد می‌شود مانند: غذاهای پروتئین‌دار و چربی‌دار هستند.

این متخصص تغذیه گفت: غذاهای چربی‌دار شامل: کله پاچه، قورمه‌سبزی و... که باعث تشنگی در افراد می‌شود.


کد مطلب: 46543

آدرس مطلب: https://www.zahednews.ir/vdcbfsba.rhb0apiuur.html

زاهد نیوز
  https://www.zahednews.ir