به گزارش زاهدانه ، امیرهوشنگ مهریار روانشناس گفت: آستانه تحمل در تمام افراد جامعه یکسان نیست. بعضی افراد به طور ارثی زودرنج هستند و برخی دیگر آستانه تحمل بالاتری دارند. 

 

وی افزود: تمام مردم جامعه هنگامیکه در معرض استرس روانی قرار می‌گیرند یا دچار افسردگی می‌شوند و به طور معمول آستانه تحملشان در سطح پایین‌تری قرار می‌گیرد. به طور کلی هنگامیکه تمام عواطف و احساسات آدمی مانند اضطراب و افسردگی بر انگیخته شود، آستانه تحمل فرد پایین‌تر می‌آید. 

 

این روانشناس ادامه داد: افرادی که به طور عادی آستانه تحمل پایین‌تری دارند و آستانه تحمل پایین آنها به مشکلاتی مانند اضطراب و افسردگی باز نمی‌گردد، شرایط زندگی، محیط و کارهایی که انجام می‌دهد در میزان آستانه تحمل آنها موثر است. 

 

مهریار تصریح کرد: افرادیکه به دلیل اضطراب و افسردگی آستانه تحمل پایین‌تری دارند به منظور افزایش آستانه تحمل خود، اضطراب و افسردگیشان را درمان کنند و اینگونه با روشهای روان درمانی می‌آموزند که مسائل را برای خود بزرگ نکنند. 

 

وی عنوان کرد: در صورتیکه فرد از نظر شخصیتی آستانه تحمل پایینی دارد در برقراری ارتباط با مردم در دراز مدت با شکست مواجه می‌شود. 

 

 

 

انتهای پیام/ 

زاهد نیوز