رژیم غذایی باورنکردنی بر اساس روزهای هفته
23 آذر 1393 ساعت 7:45
رژیم غذایی میتواند بر اساس روزهای هفته فرم و شکل خاص و منحصر به فردی داشته باشد.
به گزارش زاهدانه ، کارشناسان به بانوان توصیه میکنند برای جلوگیری از ابتلا به انواع سرطانهای مرگبار رژیم غذایی خاص را در طول هفته رعایت کنند.
گفتنی است، کارشناسان همچنین به بانوان توصیه میکنند دو روز در هفته رژیم غذایی حاوی تنها مصرف 3 وعده اصلی غذایی با میزان کالری کم را بگیرند.
بررسیها نشان میدهند، کم خوردن غذاهای حاوی کالری تنها دو روز در هفته میتواند تا حد زیادی مانع از بروز بیماریهایی مانند بیماریهای قلبی، سکتهی مغزی و انواع سرطانها در زنان شود.
خوردن کم غذا تنها 2 روز در هفته میتواند همچنین مانع از شکلگیری مواد سمی در کبد و بروز انواع بیماریهای کبدی در افراد شود.
انتهای پیام/
کد مطلب: 41893
آدرس مطلب: https://www.zahednews.ir/vdcexv8e.jh8zoi9bbj.html
زاهد نیوز
https://www.zahednews.ir