گذر از چای سیاه به چای سبز را فراموش نکنید!
6 مهر 1393 ساعت 9:56
علاوه بر تأثیرات مثبتی که برای بیماران قلبی به همراه دارد، چای سبز همچنین تأثیر قابلتوجهی در افزایش سوخت و ساز و کمک به کاهش وزن افراد خواهد داشت.
به گزارش زاهدانه ، اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید، باید برای مصرف آن در طول روز برنامهریزی داشته باشید و از مصرف این نوشیدنی گیاهی بدون برنامه پرهیز کنید. بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز به منظور کاهش وزن، ۲ ساعت پس از صرف غذا در وعدههای غذایی است و یا در وعده صبحانه به صورت ناشتا میل کنید.
کد مطلب: 38555
آدرس مطلب: https://www.zahednews.ir/vdcfttdm.w6dctagiiw.html