کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مرکز بهداشت میرجاوه مطرح کرد:
استرس تحصیلی تهدیدی خاموش برای دانشآموزان
6 دی 1404 ساعت 8:35
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مرکز بهداشت میرجاوه گفت: با توجه به فشارهای تحصیلی در میان دانشآموزان، مدیریت استرس، آموزش مهارتهای زندگی و نقش حمایتی خانواده و معلمان در حفظ سلامت روان دانشآموزان ضرورت دارد.
محدثه اکبری در گفتگو با خبرذنگار گروه فرهنگی پایگاه خبری تحلیلی «زاهدنیوز»، با بیان اینکه فشارهای تحصیلی در سالهای اخیر روند افزایشی داشته است، بیان کرد: حجم بالای دروس، انتظارات زیاد خانوادهها و رقابتهای آموزشی شدید، از عوامل اصلی بروز استرس و اضطراب در میان دانشآموزان به شمار میرود که میتواند سلامت روان و انگیزه یادگیری آنان را تحت تأثیر قرار دهد.
وی با تاکید بر اهمیت پیشگیری از آسیبهای روانی، افزود: مدیریت استرس و آموزش مهارتهای زندگی از مهمترین راهکارهای مقابله با فشارهای تحصیلی است و میتواند به دانشآموزان کمک کند تا با چالشهای آموزشی سازگارتر برخورد کنند.
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مرکز بهداشت میرجاوه سلامت روان، نقش خانوادهها و معلمان را در این زمینه بسیار مهم دانست و گفت: حمایت عاطفی، ایجاد فضای امن آموزشی و درک تفاوتهای فردی دانشآموزان، نقش مؤثری در کاهش فشارهای روانی و پیشگیری از بروز مشکلات جدی دارد.
وی همچنین بر لزوم شناسایی زودهنگام نشانههای فشار تحصیلی تاکید کرد و افزود: بروز علائمی مانند بیخوابی، افت تمرکز و تغییرات رفتاری، زنگ خطری برای سلامت روان دانشآموزان است و توجه به این نشانهها میتواند از بروز آسیبهای عمیقتر جلوگیری کرده و سلامت روانی آنان را تضمین کند.
انتهای خبر/
کد مطلب: 66723
آدرس مطلب: https://www.zahednews.ir/vdcds509.yt09x6a22y.html