به مناسبت گرامیداشت هفته سرطان
همایش پیاده روی ویژه سالمندان برگزار می گردد
رئیس هیات همگانی استان سیستان و بلوچستان گفت : به مناسبت گرامیداشت هفته سرطان همایش پیاده روی ویژه سالمندان در شهرستان زاهدان برگزار می گردد.
تاریخ انتشار : يکشنبه ۶ بهمن ۱۳۹۲ ساعت ۱۰:۱۴
عباس سلامتی در گفتگو با خبرنگار
زاهدانه اظهار داشت : با همکاری معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی سیستان و بلوچستان و هیئت ورزشهای همگانی به مناسبت گرامی داشت هفته سرطان همایش پیاده روی ویژه سالمندان در زاهدان برگزار می گردد.
وی گفت : این همایش پنجشنبه 10بهمن ساعت 9 صبح در دهکده بزرگ ورزشی زاهدان برگزار می شود.
سلامتی با اشاره گرامیداشت هفته سرطان گفت: سالمندی شامل یک طیف سنی است که به سه گروه سالمند جوان (60 تا 75 سال)، سالمند میانسال (75 تا 90 سال) و سالمند کهنسال (90 سال به بالا) تقسیم می شود.
وی ادامه داد: در 10 الی 15 سال آینده تعداد زیادی از افرادی که الان در سن میانسالی هستند وارد مرحله سالمندی خواهند شد و از همین حالا باید به فکر سلامت آنها بود.
وی گفت: سبک زندگی ماشینی که امروزه ما با آن رو به رو هستیم، زندگی شهری، کاهش تحرک و تغذیه نامناسب از جمله عواملی هستند که باعث افزایش بیماری های قلبی عروقی، فشار خون و دیابت و سرطان شده که منجر به افزایش مرگ و میر ناشی از این بیماری ها می شوند..
وی یکی از نیازهای سالمندان را داشتن شهر دوستدار سالمند عنوان کرده و تصریح کرد: ما باید در زمینه داشتن شهر دوستدار سالمند برنامه ریزی کنیم تا فضای شهری، پارک ها، وسایل نقلیه و سایر امکانات شهری متناسب با حال سالمندان طراحی شود.
وی همچنین بیان داشت به وسیله ورزش می توان از فعال شدن ژن سرطان هایی مانند سرطان روده و سرطان پستان که عامل ژنتیک در آنها مؤثر است جلوگیری به عمل آورد.
وی در توصیه به سالمندان گفت: سالمندان باید توجه داشته باشند که اگر در هنگام ورزش کردن با مشکلات تنفسی و عضلانی مواجه می شوند و یا دچار بیماری هایی مانند سرطان ،پوکی استخوان، دیابت و یا بیماری های قلبی هستند، حتما قبل از انجام فعالیت بدنی متوسط تا شدید با پزشک متخصص مشورت نمایند.
انتهای پیام/
