این نوع نان دو برابر حد معمول ویتامین و مواد معدنی دارد
نان سبوس دار در اغلب موارد بهترین نان برای مصرف است چرا که این نوع نان دو برابر حد معمول نانهای سفید، ویتامین و مواد معدنی مفید دارد.
انفجار مهیب در ساختمان مسکونی/ خسارت به شش دستگاه خودرو
سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران از انفجار شدید در یک منزل مسکونی و خسارت به شش دستگاه خودرو در خیابان جلال آل احمد خبر داد.
لیست نوشيدني هايي که مغز را تقويت مي کند
برخي از نوشيدني ها باعث تقويت مغز مي شود. اين نوشيدني ها توليد خاص يک شرکت ويژه نيست بلکه نوشيدني هاي طبيعي است که مصرف آن براي سالم نگه داشتن مغز توصيه مي شود.
دو خوراکی برای تقویت حافظه و تمرکز
مطالعات محققان تگزاس امریکا نشان می دهد، مصرف خوراکیهایی مانند انگور و بادام زمینی با داشتن تاثیرات مثبت و مفید بر سیستم مغزی و عصبی می توانند به احیای حافظه پرداخته و قدرت تمرکز را نیز افزایش دهند.
ثبتنامهای نوروزی عتبات آغاز شد
مدیر كل عتبات سازمان حج و زیارت كشور گفت: متقاضیان اعزام به عتیات عالیات در تعطیلات نوروز، میتوانند از امروز شنبه ۱۸ بهمن ماه می توانند پیش ثبت نام خود را انجام دهند.
جدایی این آسیبها را به دنبال دارد
آسیبهای شخصیتی، احساس حقارت، بی عرضگی و کمبود شخصیتی از جمله مشکلاتی است که پس از جدایی برای خانمها به وجود می آید.
4 راهنمایی مفید برای کاهش وزن در زمستان
در اینجا چند راهنمایی برای اینکه در هوای سرد نیز با انگیزه باشید، آوردهایم.
دختر 21 ساله نوچه اوباش خطرناک/ عملیات ویژه پلیس برای دستگیری اراذل و اوباش
پلیس توانست طی 2 عملیات منسجم، تعدادی از اراذل و اوباش خطرناک تهران را دستگیر کند.
مهمترین عناوین روزنامه های شنبه
روزنامه های صبح امروز عناوین مهم خود را بیشتر به شرح زیر آماده کرده اند که در ادامه خواهید خواند.
از تصویب اولین قانون مطبوعات در ایران تا انتشار "روزنامهٔ صور اسرافیل"
تصویب اولین قانون مطبوعات در ایران ، آغاز عملیات بزرگ والفجر مقدماتی در فکه ، انتشار "روزنامهٔ صور اسرافیل" در صدر مشروطیت ،تولد "چارْلْزْ دیکنْزْ" ، بمباران گسترده ویتنام شمالی توسط امریکا و ... از مهمترین رخدادهای تاریخی امروز است.
کمبود این ماده در بدن بهره هوشی را کاهش می دهد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در مورد اهمیت کاهش مصرف نمک در سلامت کودکان گفت: برای اینکه کودک در بزرگسالی دچار امراض ناشی از مصرف نمک نشود باید ذائقه او را با غذای کم نمک شکل داد.
آیا لبنیات باعث کاهش چربی خون میشود؟
شیدفر گفت: مصرف مواد غذایی و غنی از کلسیم مثل لبنیات که البته کم چرب باشند باعث کاهش چربی خون میشوند.
جدایی از زن آرایشگر/ مرد جوان: همسرم کارش را بیشتر از من دوست دارد
مرد جوان وقتی دید که همسر آرایشگرش حاضر نیست از کارش دل بکند از او جدا شد.
غذاهایی که قبل از بارداری باید مصرف شوند
در دوران بارداری نیاز به ویتامینها و املاح مواد معدنی افزایش مییابد و باید اطمینان حاصل شود که برنامه غذایی روزانه مواد مغذی مورد نیاز خانم باردار را تا حدود زیادی تأمین میکند.
رئیس سازمان حج و زیارت قیمت نهایی عمره نوروزی 94 را اعلام کرد.
فصل سرما است و بازار مصرف آنتیبیوتیکها داغ! اما بهتر است هر از گاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان و مقابله با برخی از بیماریها به فکر مصرف آنتیبیوتیکهای طبیعی نیز باشید.
از انتخاب اولین رئیس دولت انقلاب اسلامی ایران تا کشف گاز کربنیک
انتخاب مهندس "بازرگان" به عنوان رییس دولت موقت انقلاب اسلامی ، کشف کشور "سیرالئون" ، کشف گاز کربنیک ، درگذشت آیت الله موحد ابطحی مؤلف کتاب گرانسنگ «صحیفه رضویه» و ... از مهمترین رخدادهای تاریخی امروز است.
اگر رنگ پوستتان کدر شده است به سراغ جعفری بروید. لوسیون تهیهشده از جعفری کثیفی پوست را از بین میبرد و رنگ و رویتان را باز میکند.
مهمترین عناوین روزنامه های پنجشنبه
روزنامه های صبح امروز عناوین مهم خود را بیشتر به شرح زیر آماده کرده اند که در ادامه خواهید خواند.
